에어프라이어 추천 레시피 모음

에어프라이어는 ...

1.토스트,고기 굽기 군만두..돈까스 땅콩 볶기...퍽퍽한건 기름 좀 발라주면 됩니다.

2. 일인가구가 아니라면 되도록 대용량을 사야 합니다.

3.생선도 냄새 덜 나게 노릇노릇 잘 구워지고 삼겹살도 구워지고, 고구마도 군고구마 맛나게 잘 구워지고..치킨 너겟도 잘 되고, 식은 치킨 복구도 되고...오븐보다 씻기도 편리하고, 기름도 덜 사용하고.... 단점이라면 전기 밥솥 하나 더 놓을 공간 만큼이 또 필요하다는 것

# 필립스에서 제공하는 에어플라이어 레시피 pdf 파일 입니다.

### 에어프라이어로 

   1.튀김과 냉동식품요리하기

   2.고기와 생선 요리하기

   3.토스트, 야채 달걀 구워먹기

   

    4.에어프라이어 초간단 레시피 모음

에어프라이어 사용법 총정리

*** 에어플라이어 관리가 어렵다.

    바닥에 꼭 종이호일을 깔고 요리해 보자. 아주 편하다.

종이 호일은 표백되어 있지 않고 친환경 물질로 코팅되어 인체에 무해하다. 내열 온도가 섭씨 240도여서 삼겹살이나 생선을 구울 때도 연기나 냄새가 나지 않는다. 불에 태워도 다이옥신이나 환경호르몬이 검출되지 않았다. 이미 사용해 본 사람들은 “굳이 환경과 건강에 해로운 알루미늄 호일이나 일회용 랩을 쓸 필요가 없다”라고 말한다.